Corre en Melbourne, Australia. Julio.
El lema de la Media Maratón de Melbourne, “Corre Melbourne”, se hace realidad con un recorrido llano y pintoresco Esto incluye las anchas calles del distrito financiero, las riberas peatonales con sus cafés y museos ☕🏛️, y exuberantes parques junto a casas victorianas adosadas 🌳.
Lo hicimos en 2023 y escribí sobre ello. El Edición 2025 tendrá lugar el 13 de julio (domingo) — ¡Y aquí está todo lo que necesitas saber! 🎉
TLDR; “Demasiado largo, no lo leí” 🧭
- Quiero leer sobre cómo se siente correrlo. Llévame a CARRERA.
- ¡Quiero estar súper preparada! Llévame a GUÍA DEL DÍA DE LA CARRERA E INFORMACIÓN ÚTIL.
- 🗺️Quiero ver el curso:Llévame a MAPA.
- ✈️ Correr es mi excusa para viajar: Llévame a VIAJE.
- 🍝Correr es mi excusa para comer: Llévame a CARBOLOADING en Melbourne.
- Estoy de viaje y quiero saber qué leer en el avión. Llévame a...UN LIBRO“.
🌍 El Viaje: Qué ver en Melbourne antes o después de correr 📷
✈️ De Bali a Melbourne: Una fría bienvenida a Australia 🇦🇺
Después de más de cinco horas en el aire Desde la soleada Bali, aterrizamos en Melbourne —¡Listos (o eso creíamos) para correr en invierno!
Atención si vuelas desde IndonesiaEl control fronterizo australiano se toma muy en serio la bioseguridad. Inspeccionan cualquier cosa relacionada con plantas o animales. No se trata de una simple formalidad, sino de proteger la agricultura y los ecosistemas locales. Incluso aparece en telerrealidad. 🤨
Jugué a lo seguro y declaró unas cuantas bolsitas de té inocentes — y pasó rápidamente 😇
❄️ Un “invierno cálido” que todavía es frío
Los lugareños lo llamaron “invierno cálido”, pero para nosotros —directamente desde el sudeste asiático— 12°C se sintió helado 🥶. Por suerte, nos acordamos (¡justo a tiempo!) de que hemisferio sur = invierno en julioy empaqué ropa para correr en climas fríos.
¿El único desafío? Mantener el equipaje de mano por debajo de los 7 kgNo es fácil abrigarse para una carrera de invierno 😱
🏙️ Primeras impresiones de Melbourne
Llegamos a una tarde fría y gris y seguimos nuestro camino a lo largo del Río Yarra —el mismo río por el que correríamos en sólo dos días.
A primera vista, Melbourne me recordó a una ciudad estadounidense.: suburbios extensos, calles extra anchas, fachadas desgastadas con letreros chinos. Pero también había belleza, en su orgullosa hilera de... casas victorianas 🇬🇧
Más tarde, mientras tomábamos cócteles en una azotea de la ciudad, un amigo local lo resumió perfectamente:
Australia es una mezcla de herencia británica, ambición estadounidense e influencia china.
🖼️ Encanto victoriano en el CBD
Nuestro hotel era un motel compacto pero perfectamente ubicado en el Distrito Financiero Central (CBD)Desde allí, nos propusimos explorar la ciudad a pie y finalmente comprendimos el revuelo.
- Empezamos con el Galería Nacional de Victoria,
- Cruzó el Puente de los Príncipes de la época victoriana,
- Pasó por el impresionante Estación de Flinders Street, el segundo más concurrido de Australia 🚉
Ya puedes ver Todo el centro histórico de Melbourne en un solo díaIncluso me inspiró un poco de nostalgia literaria…
A la una de la madrugada conducía por Collins Street East cuando, al pasar por el monumento a Burke y Wills, fue saludado por un caballero que estaba parado en la esquina de la iglesia escocesa.
— El misterio de un taxi Hansom, Fergus Hume (1886)
Sí, 20 años antes de Sherlock Holmes¡Melbourne ya tenía su propio misterio de asesinato impreso!
Caminando por esas mismas calles, no pude evitar sentirme como... Fred Pycroft, el personaje principal de la novela, persiguiendo sombras a la luz del gas…
🏛️ De los ayuntamientos a los forajidos
Terminamos el día en:
- Ayuntamiento de Melbourne
- El elegante Arcada Real y Arcade de bloques
- Y por último, lo inquietante Antigua cárcel de Melbourne —donde bandido Ned Kelly fue ahorcado.
Y entonces un gemido de agonía atravesó la oscuridad… Era el joven Johnny Jones…
— La verdadera historia de la última batalla de Ned Kelly, Paul Terry
Es una ciudad donde las historias... viejo y nuevo — parecen resonar en cada esquina de la calle
A la una de la madrugada conducía por Collins Street East cuando, al pasar por el monumento a Burke y Wills, fue saludado por un caballero que estaba parado en la esquina de la iglesia escocesa.
“El misterio de un taxi Hansom”, Fergus Hume
El corazón histórico de Melbourne: desde el Ayuntamiento hasta la horca
Paseamos por El gran Ayuntamiento de Melbourne, se metió en el elegante Arcada Real y el Arcade de bloques, y terminamos el día en el escalofriante pero fascinante Antigua cárcel de Melbourne 🏛️.
Aquí es donde se encuentra el delincuente más infame de Australia, Ned Kelly, encontró su fin en la horca. Los ecos de la historia resuena aquí: oscuros, trágicos e inolvidables.
Y entonces un gemido de agonía atravesó la oscuridad. Era el joven Johnny Jones. Una bala de la policía había atravesado la pared y alcanzado al frágil Johnny, justo por encima de la cadera. Mortalmente herido, gritó pidiendo ayuda. "¡Ay, madre! ¡Me han disparado!"
— La verdadera historia de la última batalla de Ned Kelly, Paul Terry
Es difícil no sentir el peso de la historia dentro de esos muros de piedra.
🌊 La Gran Carretera Oceánica: Belleza construida por héroes
Al día siguiente, nos propusimos conducir por el icónico Gran Carretera Oceánica — y superó todas las expectativas 📷
Originalmente construido entre 1919 y 1932 por soldados que regresaban de Primera Guerra MundialEsta carretera costera es más que un recorrido panorámico: es la el monumento de guerra más grande del mundo, estiramiento 240 kilómetros en honor a los caídos.
Pero también es una ruta de belleza natural salvaje:
🪨 Imponentes acantilados marinos,
🏖️ Playas doradas y vacías,
🌬️Paisajes arrastrados por el viento que despiertan la imaginación.
Las vistas me hicieron pensar en los primeros exploradores, los peligros que enfrentaban y la emoción de explorar costas desconocidas. De hecho, no es de extrañar que esta zona sea conocida como la Costa de los Naufragios - con cientos, si no miles, de naufragios registrados a lo largo de sus costas durante los últimos siglos.
Aventurero entonces. Aventurero ahora. Es un impulso que permanece contigo.
Los Doce Apóstoles y la belleza natural de la costa de Victoria
A medida que nos adentramos en la Great Ocean Road, llegamos a su mirador más emblemático:
el Doce Apóstoles — una serie de espectaculares columnas de piedra caliza que se elevan desde el rugiente Océano Antártico 🌊
A pesar de que la erosión ha reducido su número, La vista es absolutamente impresionante.. Imponentes pilares de piedra, acantilados dorados y olas rompientes... es realmente... Uno de los lugares más impresionantes que he visto jamás..
Leyendas, naufragios y maravillas en los acantilados
No muy lejos se encuentra otra maravilla natural: Garganta del lago Ard, llamado así por el trágico naufragio del Lago Ard en 1878. De los 54 pasajeros y tripulantes, Sólo dos adolescentes sobrevivieron — y la historia se ha convertido en una leyenda australiana ⚓
¿El desfiladero en sí? Esculpido por el tiempo, el viento y el mar, e igual de impresionante que los Apóstoles.
También descendimos el Pasos Gibson, lo que nos llevó hasta la playa, donde nos encontramos al pie de imponentes acantilados. Caminando junto a las antiguas formaciones conocidas como Gog y Magog —llamados así por gigantes míticos— no pude evitar sentirme Pequeño ante un paisaje tan épico..
🌳 Selvas tropicales, árboles gigantes y un avistamiento de koalas salvajes
El recorrido (como la mayoría de las excursiones de un día por Great Ocean Road) también nos llevó al interior, a un bosque tropical templado frío 🌿
Allí, escondido entre los helechos brumosos y los árboles centenarios, avistamos el la planta con flores más alta del mundo — el majestuoso fresno de montaña — que puede crecer más de 100 metros de altura! 🌲
Y entonces…lo vimos:
A koala salvaje, acurrucado en la horquilla de un eucalipto, totalmente inconsciente (o indiferente) a la Docenas de cámaras haciendo clic abajo 🐨📸
🍜 Carga de carbohidratos:Qué comer en Melbourne antes y después de correr 🍝
Cuando se trata de preparándose combustible para una carreraMelbourne ofrece una increíble combinación de sabores globales y favoritos locales, perfecta para ambos carga de carbohidratos antes y recuperándose después tu carrera
Carbohidratos antes de la carrera: fideos de Chinatown y alimentos básicos locales
Para nuestra gran cena de carbohidratos, fuimos a El histórico Melbourne Chinatown, - el El barrio chino más antiguo en funcionamiento continuo del mundo.
Escondidos en un acogedor y modesto restaurante, disfrutamos de unos reconfortantes tazones de fideos de un lugar que incluso afirmaba conocer Las “recetas secretas” del presidente Mao 🙂. Ya sean dumplings, fideos hechos a mano o congee humeantes, Chinatown es un destino ideal para disfrutar de carbohidratos sustanciosos y de rápida digestión.
Pero esto es sólo el comienzo.
En Melbourne también encontrarás:
- puestos de pasta italiana en Carlton (apodado “Pequeña Italia”), ideal para espaguetis, ñoquis y risottos 🍝
- Panaderías artesanales Sirviendo masa madre, bagels y pasteles hojaldrados, perfectos para un desayuno rico en carbohidratos
- Cafés de moda con tazones de cereales, tostadas de batata y platos a base de arroz
- Y por supuesto, no puedes equivocarte con un buen... pan blanco plano y pan de plátano ¡La mañana anterior!
Proteínas post-carrera: de la parrilla a los sabores autóctonos
Una vez terminada la carrera, es hora de reconstruir y recuperar —Y el amor de Australia por los productos frescos y de calidad lo hace fácil.
Algunos de los platos locales favoritos ricos en proteínas incluyen:
- 🇦🇺 La barbacoa australiana (“barbie”) — con todo, desde cordero a la parrilla hasta filetes magros e incluso opciones a base de plantas
- 🦘 filete de canguro – una carne roja magra con 25 g de proteína por cada 100 g, bajo en grasas y una opción popular para quienes cuidan sus macros.
- 🐟 barramundi – El pescado blanco icónico de Australia, ligero, escamoso y rico en omega 3. Aquí puedes encontrar recetas australianas para cocinarlo.
- 🧀 Tostadas con queso, a menudo con huevo o aguacate: un clásico de los cafés de Melbourne
- 🍳 Platos de brunch Con huevos escalfados, salmón ahumado y ensalada de quinoa: rica en proteínas y llena de sabor.
Los vegetarianos y veganos también encontrarán toneladas de opciones, desde laksa de tofu y curry de lentejas a hamburguesas a base de plantas y cuencos de cereales.
📅 Maratón Expo y Villa de Eventos 🎽
Como llegamos tarde, nos perdimos el espectáculo completo. Maratón Expo experiencia, pero tuvimos una buena muestra de la Event Village, apenas unas horas antes de la carrera.
Nuestro hotel no era lujoso, pero era... A solo unos pasos de Batman Avenue, el oficial línea de salida y meta — justo enfrente de Estadio Rod Laver, sede del Abierto de Australia 🎾. El ambiente era electrizante, como si el espíritu deportivo de Melbourne se hubiera contagiado a la calle.
- Los corredores podrían recoger sus dorsales de carrera en Tiendas Sole Motive o el Event Village el sábado.
- Nosotros recogimos el nuestro Domingo por la mañana a las 5:45 am, y el proceso fue fluido y bien organizado.
A pesar de la hora temprana, el El pueblo estaba animado.
Un animado locutor ya estaba elogiando a “los que se levantaron tan temprano para animar a los corredores”, con Música, carpas de patrocinadores y puntos de información. Ya en pleno apogeo.
En el Stand de Sole Motive, cogimos algo genial Mercancía de Run Melbourne — una gorra con una gran “R” y una “M” que, casualmente, coincidía con nuestras iniciales 😄
🏃♀️ Corre la media maratón Melbourne 2025: tu guía definitiva para el día de la carrera
Todo lo que necesitas antes del día de la carrera: recorrido plano de 21,1 km, horarios de salida, puntos de hidratación, zonas de entretenimiento, información para espectadores y consejos sobre equipamiento.
Información general:
🏆 Corre la media maratón de Melbourne (21 km) / 10 km / 5,5 km. Número de corredores: 25.000.
⛰️ Dificultad: Fácil. Circuito llano y rápido.
🌐 Sitio web https://runmelbourne.com.au/
🗓️ mediados de julio en MelbourneAustralia, Oceanía.
Carrera de 2025: Domingo 13 de julio de 2025 • Salida 6:30 AM
- SLínea de tarta: Batman Avenue, frente al Rod Laver Arena
- Finalizar: Melbourne Park (estadio del Abierto de Australia)
👟 Recomendaciones de equipo: Capa térmica, guantes y chaqueta fácil de quitar. Temperaturas entre 5 y 12 °C. Calzado urbano.
🏅 Una medalla “Run Melbourne” (la misma para carreras de 21k y 10k). Y un certificado de finalización que puedes descargar online.
✅ Muy bien organizado. Ambiente agradable, fotógrafos ubicados en buenos lugares, hidratación frecuente y entretenimiento en las aceras. ¡Incluso un coro de unas 50 personas cantando melodías edificantes! Muy buena opción si estás emprendiendo el desafío de correr una media maratón en los “7 continentes”.
✅ Circuito llano y panorámico. Está diseñado para verdaderamente "Run Melbourne". No sólo se corre por las amplias calles del CFD, sino también por las orillas del río, pasando por restaurantes, cafeterías y museos. Y en hermosos parques.
❌ De difícil acceso si no vives en Oceanía. Es my caro volar si vives en Europa, África o América.
❌ ClimaHace bastante frío, sobre todo porque empieza muy temprano, a las 7:00. Invierno en Melbourne: temperaturas de ~5–12 °C a las 6:30.
🚰 Estrategia de hidratación y ritmo
- Estaciones de bebidas cada ~4 km en: 3,4 km, 6,8, 11, 15 y 19 km.
- Los suministros incluyen agua, hidratación deportiva PURE, ayuda itinerante cerca de 5,5 km..
- Marcapasos disponibles para los finalistas de 1:25, 1:30, 1:40, 1:45, 1:50, 2:00, 2:10 y 2:20.
🎉 Ambiente y entretenimiento
- Vibraciones urbanas: Pase corriendo junto a rascacielos y cafés frente al río.
- Bandas y coros en el curso cerca de Yarra y Jardines Botánicos.
- Meta del festival: Música en vivo, food trucks, zonas de recuperación y un entorno agradable para los aficionados.
🥶 Consejos para la semana de la carrera / Logística previa a la carrera:
- Recoge tu dorsal el sábado en Event Village o el domingo a primera hora de la mañana.
- El transporte público es más rápido: planifique con anticipación los cierres de carreteras
- Los corrales de inicio cierran entre las 7:00 y las 7:20 a. m.
🗣️ Para espectadores y aficionados
- Zonas de porristas: Docklands, ribera del río Yarra y jardines
- Abierto el Event Village: A partir de las 5:30 a. m. en Melbourne Park: tome un café, bocadillos y únase a la emoción en vivo.
- No te pierdas la recta final: La icónica línea de meta en el Rod Laver Arena
🏅 Después de la meta
- Medalla + certificado de finalización (descárgalo en línea más tarde) en runmelbourne.com.au
- Oportunidades para tomar fotografías: Puntos de referencia al fondo: Yarra, Rod Laver, Jardines
- Zona de recuperación: Hidratación, snacks proteicos, zonas de relax.
🏃♀️ La Carrera: nuestra experiencia 🏃♂️
Todavía estaba oscuro cuando todo empezó. Los rascacielos estaban iluminados con luces de neón y estábamos calentando entre muchos deportistas.mad rabbit crew”. Más tarde me enteré que es un club de corredores local.
Los diferentes cajones de corredores salieron con 15 minutos de diferencia mientras los speakers reproducían una curiosa combinación de música (desde “Every breath you take" a "Tubthumping”) y corrimos la primera parte de la carrera por las amplias calles del distrito financiero central.
La carrera comenzó con un gran apoyo de ritmo e hidratación desde el principio, con el Primera estación de agua en el km 4, seguido de otro en el km 6, ofreciendo ambos agua y bebidas energéticas para seguir adelante 💧⚡
🚤 Por los Docklands: una carrera urbana única
Hicimos el primer tramo a lo largo de la Riberas de los Docklands, pasado anclado yates, modernos rascacielos y tranquilos barrios de lujo. Lo que hizo que esta sección fuera realmente única fue la superficie: en lugar de circular por calles cerradas de la ciudad, íbamos por... senderos peatonales, tejiendo a través cafés, museos y restaurantes.
Se sentía más como un Domingo por la mañana trotando por la ciudad que una carrera de alta presión. Un corredor a mi lado comentó: «Esto es definitivamente más fácil que una carrera de trail; ¡al menos no tienes que preocuparte por perderte!».
Río Yarra, remeros y actuaciones sorpresa
A medida que el curso siguió el Río Yarra, pasamos clubes de remo, donde los atletas ya estaban en el agua. Alrededor kilómetro 11, entramos en el exuberante Real Jardín BotánicoY ahí fue cuando el ambiente realmente se animó.
Un dúo tocó De Johnny Cash “Anillo de Fuego“ en guitarra y teclado 🎸 — un momento inesperado y divertido. Pero aún más sorprendente fue la aparición de un coro de 50 personas amaestrado " de Robbie WilliamsLet me entertain you" con plena energía.
Realmente le agregó más magia al momento 🎤
🌳 Una multitud entusiasta y un final inolvidable
El tramo final del recorrido estuvo bordeado de majestuosos plátanos y robles, y multitudes vitoreando Creó un ambiente increíble. La señalización indicaba el conteo regresivo: 600 m… 500 m… 400 m… — y luego vino el línea de meta, con un fondo festivo 🎉
Melbourne sabía claramente cómo organizar una carrera. El apoyo, el entorno y el ambiente la hicieron sentir como algo más que una simple carrera: fue una celebración del movimiento y la comunidad.
Recibimos una medalla de finalista (mismo diseño para todas las distancias), hidratación, barras de proteínas, y muchos choca esos cinco 🥇
📸 Fotos y recuerdos que perduran
Después de la carrera, pudimos descargar un certificado de carrera personalizado y navegar a través de fotos de la carrera, tomadas con frecuencia y en lugares pintorescos Alrededor del recorrido. Muchos presentaban los lugares emblemáticos de Melbourne de fondo, perfectos para recordar un hermoso día de carrera.
En resumen, Run Melbourne 2023 fue la carrera perfecta para disfrutar de una ciudad que vive y respira deporte.
Mapa
🗺️ Aspectos destacados del curso y mapa
- Zonas de apoyo para espectadores – Pueblo de eventos para toda la familia, música en vivo y coros cerca de jardines, lugares para fotógrafos cerca de lugares emblemáticos.
- Ruta plana y panorámica – primeros kilómetros por el CBD → Docklands → Ribera del río Yarra → exuberantes Jardines Botánicos Reales.
- Comienza a las 6:30 AM – olas en vivo desde élite hasta ola D, ajustadas según el ritmo objetivo (1:25–2:20).
La ruta del 2025 es la siguiente:
Mientras que la ruta para 2023 fue así (a modo de comparación):
Un libro
“El misterio de un taxi Hansom”, por Fergus Hume.
Al parecer, Sir Arthur Conan Doyle no escribió la primera novela policíaca. Fergus Hume lo hizo. Y tiene lugar en Melbourne a mediados del siglo XIX. “El misterio de un taxi Hansom". Comienza afirmando que “se dice que la verdad supera a la ficción”. Junto a un reportaje periodístico “de esta gran ciudad” que dice así:
El día veintisiete de julio, a las dos menos veinte de la madrugada, un coche de alquiler se dirigió a la comisaría de policía de Gray Street, St. Kilda, y el conductor hizo la sorprendente declaración de que su taxi contenía el cuerpo de un hombre, y que tenía motivos para creer que había sido asesinado.
Realmente disfruté este misterio. Y no sólo porque estábamos muy cerca de los escenarios de la novela. Además, sucede también en julio 🧐
Resumen: Cuando un hombre es encontrado asesinado dentro de un cabriolé de Melbourne al final de su viaje, la policía descubre rápidamente quién era y comprueba que le han robado cierto trozo de papel. Pero ¿qué contenía el documento, y quién estaba dispuesto a matarle por ello? Publicada por primera vez en Australia en 1886, y descrita por John Sutherland como "la novela policial y policial más sensacionalmente popular del siglo XIX", El misterio de un taxi Hansom se agotó en tres semanas y llegó a vender más de medio millón de copias en todo el mundo. Con "más giros y vueltas que una pitón tragándose un sacacorchos" (Anthony Gardner, en el prólogo) y considerablemente adelantado a su tiempo tanto en formato como en contenido, El misterio de un Hansom Cab sigue siendo, más de un siglo después, tan emocionante como el Lo mejor de Sherlock Holmes.
Para saber mas…
- 📖 “La verdadera historia de la última batalla de Ned Kelly”, de Paul Terry.
- 📖 “Ellen: una mujer de Espíritu”, de Noelene Allen.
- 📖 Serie de asesinatos misteriosos de Miss Fisher: “Depresión por cocaína" y "Volando alto" por Karen Greenwood.
- 🎬 “Los misteriosos asesinatos de la señorita Fisher”, Serie de televisión, 2012.
“Los misteriosos asesinatos de la señorita Fisher”, serie de televisión, 2012
He sido un gran admiradora de Phryne Fisher, la detective atrevida y elegante, durante años. La serie tiene tres temporadas y se desarrolla en Melbourne en la década de 1920. Para este viaje también leí dos de los libros originales de Kerry Greenwood, “Cocaine Blues” y “Flying too high”.
Me encanta todo sobre Phyrne, pero especialmente que conduce un Hispano-Suiza, ¡un coche español nada menos!
Y con esto llegamos al final del post… ¡como esta calle de Melbourne!
