Carrera hacia la Puerta de Brandeburgo: el maratón más rápido, en Berlín

Berlín, Alemania. Septiembre 2018

Corrimos 42 kilómetros por las calles de Berlín y terminamos corriendo hacia la icónica Puerta de Brandenburgo, y fuimos testigos de cómo Eliud Kipchoge detenía el cronómetro en 2:01:09, el récord mundial en ese momento.

TLDR; “Demasiado largo, no tengo tiempo"

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🌍 El viaje 📷

Corrimos el maratón de Berlín de 2018 y pasamos un fin de semana en la ciudad. Fuimos en avión, corrimos y volvimos a casa. Esta es una opción por la que optan muchos corredores, gracias a los numerosos vuelos de conexión entre la capital alemana y múltiples ciudades europeas.

El sábado, entonces, era para la “exposición maratón”. Fue organizado en el antiguo aeropuerto de tegel: el puente aéreo que transportaba suministros desde Occidente durante la guerra fría. La zona era muy “Berlín Oriental”, con su característico toque decadente. Vimos muchos edificios de gran tamaño, grises y descuidados, con paredes desconchadas, hierba rala en el parquing y cemento por todas partes.

Al entrar en la expo nos gustó el toque creativo, con un taller en el que los niños “dibujaron la maratón”. Habían dos grandes pabellones en los que se habían instalado los típicos stands de merchandising, pero también se exhibían aviones de hélice y había una "cervecería al aire libre" en la antigua pista de aterrizaje. Estábamos en Alemania, pero la cerveza no tenía alcohol 🙂… al fin y al cabo era un evento deportivo.

Recogimos nuestras camisetas técnicas, nuestro chip, el dorsal, una muñequera (que llevé durante semanas) y una camiseta de “finisher” que podías prepagar al registrarte.

Habíamos elegido nuestro hotel porque estaba a menos de dos kilómetros del Tiergarten, por lo que sería posible caminar hasta la línea de salida; con la ventaja adicional de que el Memorial de la resistencia alemana estaba justo al frente.

Cada año, para el fin de semana de maratón, hay muchos hoteles en Berlín que se centran en dar un buen servicio a los corredores de maratón. En el nuestro, preparan un buffet completo de alimentos ricos en carbohidratos para la cena y el desayuno de los días previos.

🍜 Carga de carbohidratos 🍝

Para cargar carbohidratos antes de la carrera, buscamos restaurantes italianos para comer pasta 🍝, idealmente cerca de Plaza Alexander y su icónica torre de comunicaciones, para que pudiéramos hacer un poco de turismo. Encontramos uno, pero no fue fácil, porque la oferta gastronómica de la zona es principalmente… kebabs. Berlín es, de hecho, la cuna del döner.

Dejamos los kebabs 🍢 para después de la carrera. Son muy sabrosos, pero también muy ricos en calorías, grasas y sodio. Un kebab de pollo o cordero de tamaño estándar tiene hasta 800 calorías, de las cuales 80 g son carbohidratos, 50 g son proteínas y 40 g son grasas.

Otra bomba calórica que impulsará tu maratón es salchicha de curry, una especialidad berlinesa: es una salchicha en rodajas 🌭 servida con salsa de ketchup especiada y cubierta con curry en polvo.

🏃‍♀️ El maratón🏃‍♂️

Nos levantamos a las 6 de la mañana y aprovechamos el desayuno buffet, repleto de corredores y alimentos ricos en carbohidratos.

La temperatura iba a subir a más de 15°C/59°F a media mañana, pero por la mañana hacía frío, así que nos cubrimos con unas mantas térmicas que pudimos dejar en la línea de salida. Nos vestimos con manga corta/camiseta sin mangas. Por cierto: en un maratón ves todo tipo de ropa… ¡pero en este os juro que vi a una señora mayor en bragas! O eso, o sus pantalones cortos deportivos tenían una estética muy “cuqui”.

Llegamos a la Tiergarten y al pasar por los cajones de los corredores más rápidos, vimos a un grupo de corredores de élite haciendo estiramientos. Con sus cuerpos nervudos, eran inconfundibles. Y allí estaba él, Eliud Kipchoge, que sonrió e incluso se dejó fotografiar con algunos de los corredores amateurs.

A las 9:15 vimos salir a los corredores de élite, tal y como fue retransmitido en las pantallas gigantes. “Carros de fuego” sonó y los que estábamos en los cajones más lentos avanzamos poco a poco hasta la línea de salida.

Entonces, el orador nos dio instrucciones (estábamos en Alemania, por lo que las instrucciones eran obligatorias) y de repente 45.000 almas comenzaron el “aplauso vikingo”. Es simplemente asombroso. Incluso ahora, mientras escribo estas líneas, me conmueve recordarlo. Aunque lo que viví justo después fue más prosaico: un español tragándose fácilmente dos geles, dos chicas americanas retransmitiendo en directo sus bailes con mucho maquillaje (¿cómo es posible que el maquillaje les dure más de 4 horas?)… e incluso una mujer eligiendo orinar en el césped en lugar de hacer cola para ir al baño.

Primeros kilómetros

El maratón está perfectamente organizado. Además de ser el más rápido del mundo, pasas por delante de monumentos y edificios famosos. Y los fotógrafos del maratón están perfectamente posicionados para fotografiarte delante de ellos, como se puede comprobar en las fotografías que adjunto: todo es sencillamente perfecto.

El circuito te lleva por el Columna de la victoria y luego por el histórico Reichstag. En las calles hay mucha gente animando, con niños y señales como"toca aquí para obtener energía!". Corriendo con nosotros vimos a mexicanos gritando “¡Viva Mexico!”, un grupo de tailandeses, otro de suizos… más de Costa Rica, Namibia, Singapur, Zimbabue… un americano disfrazado de “Capitán América”, un chino de oso panda, y un catalán con una camiseta que leía “caminem i fem historia". ¡Una persona corría mientras saltaba la cuerda! Un grupo de tres iban vestidos de mosqueteros, y otro de seis, de personajes de Astérix (¡el que iba vestido de Obélix tenía hasta un menhir falso!)

10 a 30 kilómetros

A medida que avanzábamos, nos dimos cuenta de que efectivamente el recorrido es muy llano. Un cartel en un puente nos recordó que “estás en la ruta más rápida",mientras que entre el público, un espectador defendía que “dolor es sólo la palabra francesa para pan”. Los espectadores sí animan, aunque de forma más discreta que en otras grandes maratones. También hay bandas de música durante toda la carrera: recuerdo a un solista cantando “a capella” en turco que parecía desafinado. Bromeamos al respecto: “Éste tío te hace correr más rápido, porque quieres dejarlo atrás cuanto antes".En un balcón privado, algunas personas ponían la canción de Madness "House of fun" a todo volumen, despertando el entusiasmo de muchos corredores, algunos de los cuales hicieron una especie de “ska” improvisado mientras corrían…

Seguimos recorriendo iconos en Berlín; acumulamos kilómetros viendo la iglesia conmemorativa del káiser Guillermo, bombardeada durante la Segunda Guerra Mundial, o los numerosos museos de la ciudad. Y luego, en el kilómetro 41, dimos un último giro y ¡vimos la Puerta de Brandenburgo! “¡Corramos hacia la puerta!”(que es el lema del maratón)

Últimos kilómetros

En los últimos kilómetros hubo cámaras, oferta de cervezas sin alcohol (¿en serio?), mucho entretenimiento e incluso la mascota, Frido Flink, “chocando esos cinco” con los corredores. A título personal, ¡Roger casi provoca un incidente al ir a saludarlo!

Terminamos corriendo hacia la puerta y súper emocionados, mientras los speakers anunciaban que este maratón había sido el más rápido de la historia. Eliud Kipchoge había establecido un nuevo récord mundial por más de un minuto, ¡algo que no había sucedido en más de 50 años!

Información útil

🏆 Maratón de Berlín (42K). Primera edición: 1974

🌐 Sitio web del maratón de Berlín: https://www.bmw-berlin-marathon.com/en/

🏃 Número de corredores: alrededor de 45.000

🗓️ Tercera semana de septiembre en Berlín, Alemania, Europa.

👟 Urbano: trae calzado para asfalto

✅ Uno de los maratones más rápidos del mundo, si no el más rápido

✅ Organización perfecta. Y uno de los Abbott Marathon Majors

Mapa

Un libro

📖 “Mi siglo”, de Gunter Grass

Para este viaje volví a leer “Mi siglo” de Gunter Grass, un libro que había leído hace unos diez años, y que consta de 100 capítulos, con historias diferentes, una para cada año del siglo XX. Un libro asombroso, bien documentado, duro y revelador.

Me centraré aquí en el capítulo 42, por los 42 kilómetros 😏 . En este capítulo se encuentra la siguiente frase:

Quería volver al frente. Allí supo al menos con qué podía contar. Lloré, lloré literalmente, os lo aseguro, cuando vi mi Colonia de Deutz. Todavía humeaba y sólo quedaba en pie la catedral.
[…] Algunos hablaban entonces de Darmstadt y Würzburg, de Nuremberg, de Heilbron. Y de Berlín, por supuesto.

Gunter Grass, “Mi siglo”

Estas palabras describen los bombardeos aliados durante ese año. Y con estas palabras vuelve a mí la imagen de la iglesia del Kaiser Wilhelm, frente a la cual corrimos.

Resumen:

Una colección de cien historias interrelacionadas que celebran el siglo XX, escritas por el escritor contemporáneo más eminente de Alemania. A medida que se desarrolla la secuencia de historias, emerge una imagen rica y vivaz, un retrato histórico de nuestro siglo en toda su grandeza y horror.

⭐⭐⭐⭐⭐

Para saber mas…

“Berlín AlexanderPlatz”, de Alfred Dobin

No es un libro fácil, pero sí interesante porque capta las dificultades de la gente de clase baja en el Berlín de los años veinte. Una época en la que Alemania estaba pasando apuros después de la Primera Guerra Mundial, y eso ayuda a comprender lo que sucedió una década después.

⭐⭐⭐⭐⭐