{"id":785,"date":"2023-08-06T11:53:43","date_gmt":"2023-08-06T10:53:43","guid":{"rendered":"https:\/\/the-running-ginger.blog\/?p=785"},"modified":"2025-02-03T16:34:20","modified_gmt":"2025-02-03T15:34:20","slug":"timor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/the-running-ginger.blog\/es\/timor\/","title":{"rendered":"Corriendo con los lugare\u00f1os y subiendo 300 escalones en Dili, Timor Oriental"},"content":{"rendered":"<p><strong>Dili, Timor Oriental. Julio de 2023.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>En el remoto y legendario pa\u00eds de Timor Leste, nos mezclamos con los corredores locales, que eran muchos y r\u00e1pidos, desde el centro urbano a lo largo de playas de arena, para terminar subiendo 500 escalones hasta el pie de la estatua de Cristo Rei en Cap Fatucama.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>TLDR; \u201cdemasiado largo, no lo le\u00ed\u201d<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00a1Solo quiero correr! Ll\u00e9vame a <a href=\"#TimorRun\">CORRER<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li>Tengo 1 minuto. Ll\u00e9vame a <a href=\"#TimorInfo\">INFORMACI\u00d3N \u00daTIL<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li>Correr es mi excusa para viajar. Ll\u00e9vame a <a href=\"#TimorTrip\">VIAJE<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li>Correr es mi excusa para comer. Ll\u00e9vame a <a href=\"#TimorCarbo\">CARBOLOADING<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li>Quiero saber qu\u00e9 leer en el avi\u00f3n. Ll\u00e9vame a <a href=\"#TimorBook\">UN LIBRO<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"TimorTrip\"><strong>\ud83c\udf0d El viaje \ud83d\udcf7<\/strong>:Qu\u00e9 ver en Timor Leste en un par de d\u00edas<\/h2>\n\n\n\n<p>Llegamos a Timor, desde Darwin, con un peque\u00f1o avi\u00f3n de cercan\u00edas de dos turboh\u00e9lices, un <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Embraer_EMB_120_Brasilia\">Embraer EMB 120<\/a>Desde el aire, cuando nos acerc\u00e1bamos a Dili, vimos las escarpadas monta\u00f1as caracter\u00edsticas de Timor, cubiertas de una exuberante vegetaci\u00f3n verde.<\/p>\n\n\n\n<p>El sol sal\u00eda y te\u00f1\u00eda la costa de hermosos tonos naranjas. Era una vista incre\u00edble. La habr\u00eda disfrutado si la avioneta no hubiera vibrado tanto por las turbulencias del aire \ud83e\udd22.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/5-Timor-SE-Asia-2-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1048\" srcset=\"https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/5-Timor-SE-Asia-2-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/5-Timor-SE-Asia-2-300x225.jpg 300w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/5-Timor-SE-Asia-2-768x576.jpg 768w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/5-Timor-SE-Asia-2-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/5-Timor-SE-Asia-2-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>\u00c9ramos solo 7 pasajeros. Todos locales excepto nosotros y un polaco que se decepcion\u00f3 mucho al enterarse de que ten\u00eda que pagar el visado a la llegada. Los espa\u00f1oles entramos gratis. <strong>no se requiere visa<\/strong> Si vienes de un pa\u00eds perteneciente a la <strong>uni\u00f3n Europea<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Llegada a Dili<\/h4>\n\n\n\n<p>El aeropuerto tambi\u00e9n era diminuto. Tras descubrir que nuestros celulares no ten\u00edan se\u00f1al, nos subimos a uno de los taxis, pintados de amarillo brillante, que recorr\u00edan las calles de una ciudad muy concurrida.<\/p>\n\n\n\n<p>Hab\u00eda miles de motocicletas por todas partes, sin respetar las normas de tr\u00e1nsito, salvo la obligaci\u00f3n de usar casco. Curiosamente, \u00a1todo el mundo lo hac\u00eda!<\/p>\n\n\n\n<p>Por suerte, nuestro hotel, el <a href=\"http:\/\/novoturismo.tl\/\">Novo Turismo Resort y Spa<\/a>, nos recibieron con un jugo de mango y una tarjeta SIM, que gentilmente nos entregaron.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Conociendo Dili<\/h4>\n\n\n\n<p>M\u00e1s tarde fuimos a dar un paseo por <strong>El paseo mar\u00edtimo de Dili<\/strong>Quer\u00edamos hacer algo de turismo e inspeccionar la ruta que quer\u00edamos recorrer. <\/p>\n\n\n\n<p>Al salir del hotel, encontramos una hilera de puestos de fruta muy pintorescos, con los vibrantes verdes, amarillos y naranjas de pl\u00e1tanos, tomates, mangos y papayas. Tambi\u00e9n el toque ex\u00f3tico de los cuencos de especias, as\u00ed como el colorido... <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Tais\">Tais<\/a> De las vendedoras. Para no hervir el est\u00f3mago, optamos por comprar en el supermercado local.<\/p>\n\n\n\n<p>Nos sorprendi\u00f3 ver muy pocas marcas occidentales conocidas; aqu\u00ed todo es local y no encontrar\u00e1s las t\u00edpicas Coca-Cola, Nestl\u00e9 ni Lays. Pero s\u00ed encontramos helados Magnum y Fanta, sabor Rada Stroberi (es decir, grosella).<\/p>\n\n\n\n<p>Estar en Timor me pareci\u00f3 real. <strong>Dil\u00ed <\/strong>No es una ciudad bonita, pero est\u00e1 poco explotada tur\u00edsticamente. Es un cambio refrescante despu\u00e9s del &quot;Disneylandia ex\u00f3tico: arrozales y templos&quot; en que se han convertido otras partes del Sudeste Asi\u00e1tico. Y el hecho de que hablen algo de portugu\u00e9s nos facilit\u00f3 la vida. Enseguida sonre\u00edmos y dijimos &quot;obrigad@&quot; al pagar con d\u00f3lares estadounidenses, la moneda que se usa aqu\u00ed. Nos devolvieron el cambio en centavos.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/20230718_120707-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1050\" srcset=\"https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/20230718_120707-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/20230718_120707-300x225.jpg 300w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/20230718_120707-768x576.jpg 768w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/20230718_120707-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/20230718_120707-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">El paseo mar\u00edtimo de Dili<\/h4>\n\n\n\n<p>El paseo mar\u00edtimo est\u00e1 en muy mal estado. Hay un paseo junto a la carretera principal donde se puede encontrar un enorme cubo de basura como decoraci\u00f3n. En un &quot;parque&quot; m\u00e1s abajo, junto a la playa, se quemaba basura en el parque infantil. Y por toda la playa, puestos de comida y talleres mec\u00e1nicos estaban llenos de gente ociosa, rodeada de gallinas... \u00a1y hasta una cabra!<\/p>\n\n\n\n<p>Al d\u00eda siguiente tomamos el ferry \u201cSuccess\u201d para ir a <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Atauro\"><strong>Atauro <\/strong><\/a><strong>isla<\/strong>Una isla que es una joya natural. Atauro <a href=\"https:\/\/id.wikipedia.org\/wiki\/Distrik_Atauro\">costa<\/a> Tiene las aguas con mayor biodiversidad del mundo. Incluso nosotros, al caminar por sus playas desiertas, nos topamos con muchos corales. Fue incre\u00edble.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u00a1El \u201c\u00c9xito\u201d!<\/h4>\n\n\n\n<p>En el mar, que aparec\u00eda gris y tranquilo, se ve\u00edan muchas peque\u00f1as embarcaciones, las tradicionales <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Jukung#:~:text=A%20jukung%20or%20kano%2C%20also,small%20groups%20of%20SCUBA%20divers.\">jukung<\/a>Estaban pescando, con los cascos pintados de azul claro. Otras canoas yac\u00edan en la playa rocosa, junto a horribles puestos cubiertos de pl\u00e1stico. El &quot;sal\u00f3n de pesca&quot; ol\u00eda a humedad. Estaba sucio, con botellas de pl\u00e1stico e incluso con los estantes de la cocina rotos, y m\u00e1s gente ociosa durmiendo en el suelo o viendo pasar el tr\u00e1fico fren\u00e9tico.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/5-Timor-SE-Asia-11-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1046\" srcset=\"https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/5-Timor-SE-Asia-11-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/5-Timor-SE-Asia-11-300x225.jpg 300w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/5-Timor-SE-Asia-11-768x576.jpg 768w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/5-Timor-SE-Asia-11-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/5-Timor-SE-Asia-11-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>El ferry &quot;Success&quot; cost\u00f3 $5US y nos llev\u00f3 3 horas. Hay varias maneras de llegar a la isla. Dependiendo del nivel de comodidad y la velocidad, los precios var\u00edan mucho. Hay lanchas r\u00e1pidas que cuestan $75US, o ferrys m\u00e1s r\u00e1pidos (con nombres \u00e9picos similares, como &quot;Drag\u00f3n Rojo&quot;), pero no viajan todos los d\u00edas. El martes fue el d\u00eda del &quot;Success&quot;. As\u00ed que, de nuevo, hicimos como los lugare\u00f1os y dormimos en los asientos mientras...<a href=\"https:\/\/www.imdb.com\/title\/tt0265086\/\">Black Hawk derribado<\/a>\u201d se estaba reproduciendo en los televisores del ferry.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">La isla de Atauro<\/h4>\n\n\n\n<p>Atauro es una isla hermosa, a\u00fan no explotada por el turismo. Lo bueno es poder disfrutar de un ba\u00f1o en las cristalinas y c\u00e1lidas aguas del oc\u00e9ano en total soledad.<\/p>\n\n\n\n<p>Si tienes tiempo para bucear\u2026 \u00a1has encontrado el para\u00edso! Lo malo es lo sucia que est\u00e1 la orilla: hay botellas de pl\u00e1stico vac\u00edas, colillas y latas por todas partes.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>En las precarias casas de chapa y pl\u00e1stico, algunos chicos me llamaban &quot;bonita&quot;. Un cami\u00f3n estaba decorado con el escudo del Bar\u00e7a (hab\u00edan escrito el nombre del patrocinador, &quot;Rakuten&quot;). \u00a1Incluso vimos un panel solar sobre un techo cubierto de pl\u00e1stico!<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/20230718_141219-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1049\" srcset=\"https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/20230718_141219-768x1024.jpg 768w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/20230718_141219-225x300.jpg 225w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/20230718_141219-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/20230718_141219-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/20230718_141219-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>El viaje de vuelta dur\u00f3 3 horas m\u00e1s, y al llegar a Dili nos sumergimos de nuevo en su ca\u00f3tica vida, con vendedores ambulantes de pescado. Algunos con grandes pescados colgando de una ca\u00f1a, otros vendiendo otros m\u00e1s peque\u00f1os en cajas de cart\u00f3n sobre el asfalto. Justo enfrente del &quot;palacio de gobierno&quot;. Y cerca de nuestro hotel, un nuevo campo de f\u00fatbol de c\u00e9sped artificial patrocinado por los chinos; &quot;China Aid&quot;. Los jugadores corr\u00edan tras el bal\u00f3n; y es que aqu\u00ed los j\u00f3venes parecen estar en muy buena forma.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Otras opciones<\/h4>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n hay <a href=\"https:\/\/timorindigenoustours.com\/\">excursiones<\/a> Que organizan excursiones de uno o varios d\u00edas para conocer las formas de vida y las costumbres de los pueblos ind\u00edgenas. Publicitan explicando que Timor es ideal para quienes buscan un lugar &quot;fuera de lo com\u00fan&quot;. Tambi\u00e9n dicen que aqu\u00ed encontrar\u00e1n gente extremadamente hospitalaria. Estoy totalmente de acuerdo en ambas cosas. <\/p>\n\n\n\n<p>En resumen, Timor Leste es un lugar muy interesante para visitar, especialmente si se tiene en cuenta que es uno de los pa\u00edses m\u00e1s j\u00f3venes del mundo y tiene una historia reciente muy turbulenta.<\/p>\n\n\n\n<p>Durante 450 a\u00f1os fue colonia portuguesa y desde 1975 hasta 1999 <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/1999_East_Timorese_crisis\">luch\u00f3<\/a> contra Indonesia para lograr la independencia. La consiguieron en 2002.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"TimorCarbo\">\ud83c\udf5c <strong>Carga de carbohidratos<\/strong> \ud83c\udf5d: Qu\u00e9 comer en Timor si eres corredor<\/h3>\n\n\n\n<p>Para <strong>carga de carbohidratos<\/strong>Recomiendo el plato nacional de Timor, <strong><em>Batar Da&#039;an<\/em><\/strong>Consiste en arroz cocido con frijoles rojos, es una buena fuente de carbohidratos y \u00a1es vegano! Para recuperarnos, comimos... <a href=\"https:\/\/www.wandercooks.com\/indonesian-curry-fish-kari-ikan\/\">curry cremoso<\/a> hecho con pescado \ud83d\udc1f, <strong><em>Kari Ikan<\/em><\/strong>El hotel lo ofreci\u00f3 como una de las opciones para desayunar. \u00a1Estaba delicioso!<\/p>\n\n\n\n<p>Y siempre puedes conseguirlo <strong><em>ma\u00edz a la parrilla <\/em><\/strong>en uno de los puestos al costado de la carretera mientras corres como refrigerio \ud83d\ude1d<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"TimorRun\"><strong>\ud83c\udfc3\u200d\u2640\ufe0f La carrera\ud83c\udfc3\u200d\u2642\ufe0f<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Recorrimos una ruta de entre 10 y 15 km. Desde el centro de Dili hasta el... <strong>Estatua de Cristo Rey,<\/strong> Donde los lugare\u00f1os van a correr y hacer deporte. A lo largo del recorrido, experimentamos de primera mano la popularidad del running. Vimos corredores solos, en parejas o incluso en grupos, entrenando a un ritmo excelente.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>El <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Cristo_Rei_of_Dili\">Cristo Rey<\/a> Es probablemente el principal monumento de Dili: una estatua construida en 1996 como regalo del presidente indonesio Suharto. Tiene 27 metros de altura y se alza sobre un globo terr\u00e1queo, en Cap Fatucama.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Primera parte de la ruta<\/h4>\n\n\n\n<p>La primera parte de la ruta discurre por el centro urbano de Dili y es bastante irregular. Se puede correr por los m\u00e1rgenes de una carretera concurrida a lo largo de todo el paseo mar\u00edtimo o por las playas. No es posible recorrer toda la ruta por la arena, ya que hay tramos donde las rocas impiden el paso.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Corrimos por la carretera al llegar y regresamos corriendo por las playas tanto como pudimos al regresar.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Durante esta parte, te sumerges por completo en la vida de Dili. Incluyendo sus olores: el di\u00f3xido de carbono de los tubos de escape, el humo de la basura quemada frente a las chabolas con techos de hojalata, o el olor a pescado o ma\u00edz asado de los puestos callejeros.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"770\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Timor-Run-10-770x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1051\" srcset=\"https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Timor-Run-10-770x1024.png 770w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Timor-Run-10-226x300.png 226w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Timor-Run-10-768x1021.png 768w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Timor-Run-10.png 1065w\" sizes=\"auto, (max-width: 770px) 100vw, 770px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Mi impresi\u00f3n de que no era un lugar tur\u00edstico se reforz\u00f3: no solo no vimos extranjeros, sino que tampoco chiringuitos ni tiendas de recuerdos. En lugar de turistas contemplando la hermosa puesta de sol, \u00a1solo hab\u00eda gallinas! Y no hab\u00eda tiendas de recuerdos, sino tiendas que vend\u00edan bolsas con piedras para la construcci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Saliendo de Dili<\/h4>\n\n\n\n<p>Al salir del centro urbano, encontramos aceras muy mal pavimentadas frente a las playas, a modo de paseo mar\u00edtimo. Tuvimos que tener cuidado con el tr\u00e1fico y el mal estado del pavimento.<\/p>\n\n\n\n<p>Pasamos frente a un puesto de control de tr\u00e1fico \u2014escrito &quot;posto de trafico&quot; en portugu\u00e9s\u2014, donde dos polic\u00edas languidec\u00edan frente a una rotonda decorada con lo que anta\u00f1o fue un monumento de cemento, con la pintura descascarada y en un estado de decadencia considerable. Y junto a \u00e9l, una vaca paseaba tranquilamente.&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Timor-Run-7-1024x576.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1052\" srcset=\"https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Timor-Run-7-1024x576.png 1024w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Timor-Run-7-300x169.png 300w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Timor-Run-7-768x432.png 768w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Timor-Run-7-1536x864.png 1536w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Timor-Run-7.png 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>La ruta se vuelve m\u00e1s hermosa m\u00e1s adelante. Las playas oscuras se transforman en playas de arena dorada, donde muchos lugare\u00f1os se sientan a contemplar la magn\u00edfica puesta de sol sobre el mar. Todos con sus motos estacionadas en la carretera, as\u00ed que hay que estar alerta al correr, ya que hay que sortearlos. Todo ello coronado con la hermosa vista de Cristo Rey, al fondo, rodeado de verdes colinas de vegetaci\u00f3n tropical.<\/p>\n\n\n\n<p>A medida que nos acerc\u00e1bamos, tambi\u00e9n hab\u00eda m\u00e1s y m\u00e1s corredores, incluso chicas, con camisetas de equipos de f\u00fatbol o, directamente con el nombre de su pa\u00eds \ud83d\ude42.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Fatucama<\/h4>\n\n\n\n<p>Llegamos al parque al pie de la monta\u00f1a, donde un peque\u00f1o grupo de ni\u00f1os sin camisa nos recibi\u00f3 desde lo alto de una camioneta. Tomamos la ruta equivocada y terminamos saltando entre las rocas de peligrosos acantilados antes de desandar nuestros pasos y descubrir que las escaleras que sub\u00edan estaban al otro lado. <\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udcdd Consejo: no preguntes \u201c\u00bfpor aqu\u00ed se sube a Cristo Rei?\u201d porque los lugare\u00f1os se reir\u00e1n y siempre dir\u00e1n que s\u00ed a todo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/IMG_1712-1024x768.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1071\" title=\"&quot;No pasar\u00e1s&quot;\" srcset=\"https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/IMG_1712-1024x768.png 1024w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/IMG_1712-300x225.png 300w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/IMG_1712-768x576.png 768w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/IMG_1712-1536x1152.png 1536w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/IMG_1712-2048x1536.png 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u201cNo pasar\u00e1s\u201d<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>En el parque desde donde suben las escaleras, hab\u00eda grupos de chicos cantando con guitarra o grupos de j\u00f3venes vestidos de manera tradicional ensayando \u201cn\u00fameros\u201d de alg\u00fan espect\u00e1culo, y, por supuesto, un mont\u00f3n de corredores.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"946\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/IMG_1721-2-946x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1073\" srcset=\"https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/IMG_1721-2-946x1024.jpg 946w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/IMG_1721-2-277x300.jpg 277w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/IMG_1721-2-768x831.jpg 768w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/IMG_1721-2-1419x1536.jpg 1419w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/IMG_1721-2-1892x2048.jpg 1892w\" sizes=\"auto, (max-width: 946px) 100vw, 946px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Corredores timorenses en excelente forma<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Las escaleras est\u00e1n decoradas con peque\u00f1as capillas y ofrecen vistas de hermosos paisajes de playas de arena dorada, pero la suciedad, una vez m\u00e1s, le resta valor a la experiencia. Encontrar un ba\u00f1o con cisterna junto a una capilla dedicada a &quot;La Ver\u00f3nica enjuga las l\u00e1grimas de Cristo&quot;\u2026 es un poco triste \ud83d\ude41.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Cristo Rey<\/h4>\n\n\n\n<p>Llegamos al Cristo Rei, enorme pero en muy malas condiciones, donde un par de corredores hac\u00edan planchas en su base, mientras algunos saltaban a la comba en la explanada a mitad de camino y otros hac\u00edan ejercicios de fuerza.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/TimorRun1-768x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1075\" srcset=\"https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/TimorRun1-768x1024.png 768w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/TimorRun1-225x300.png 225w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/TimorRun1-1152x1536.png 1152w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/TimorRun1-1536x2048.png 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>En general el recorrido es llano, pero no es especialmente f\u00e1cil por el calor, el tr\u00e1fico y, por supuesto, las escaleras hasta el Cristo Rei.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Regresamos, esta vez adentr\u00e1ndonos en la arena de las playas, y nos quedamos con un buen sabor de boca ya que el sol se pon\u00eda y el espect\u00e1culo de la naturaleza era precioso.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cover\" style=\"min-height:142px;aspect-ratio:unset;\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-121\" alt=\"Useful information\" src=\"http:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Medalles1-1-scaled.jpg\" data-object-fit=\"cover\" srcset=\"https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Medalles1-1-scaled.jpg 2560w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Medalles1-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Medalles1-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Medalles1-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Medalles1-1-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Medalles1-1-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center has-x-large-font-size\" id=\"MadaInfo\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-white-color\">Informaci\u00f3n \u00fatil<\/mark><\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\" id=\"TimorInfo\">\ud83c\udfc6 <strong>Recorrido entre 10 a 15 kil\u00f3metros<\/strong> Desde el centro de la ciudad de Dili (puerto\/edificio gubernamental) hasta<strong> Cristo Rey<\/strong> en Cap Fatucama en <a href=\"https:\/\/the-running-ginger.blog\/es\/destinations\/\">Timor Oriental<\/a>.<\/h5>\n\n\n\n<p><strong>\u26f0\ufe0f<\/strong> Dificultad: <strong>Medio.<\/strong> La ruta es llana, pero puede ser dif\u00edcil si corres sobre arena. Completar la carrera subiendo casi 300 escalones suma puntos extra.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc5f El calzado de ciudad puede estar bien, pero el de trail es mejor, ya que se corre sobre asfalto y escaleras duras, pero tambi\u00e9n sobre arena y terreno fangoso. Como apunte, vimos gente corriendo descalza: conducen sus motos con chanclas y empiezan a correr sin m\u00e1s. Lleva tambi\u00e9n protector solar e hidrataci\u00f3n, ya que hace mucho calor y humedad.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u2705<\/strong> Experimente la ruta local: \u00a1A los timorenses les encanta correr y le motivar\u00e1n a acelerar el ritmo!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u2705<\/strong> Hermoso paisaje al final, casi virgen del turismo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u274c<\/strong> La parte del centro urbano es bastante fea y con mal aire: no es agradable respirar los humos que mantienen a Dili en funcionamiento\u2026&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u274c<\/strong> No es f\u00e1cil llegar a Timor: no hay muchos vuelos (volamos desde Darwin con Airnorth y salimos a Bali con Citilink), y no es especialmente barato. \u00a1Un im\u00e1n de recuerdo en el aeropuerto cuesta $15US!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cover is-light\" style=\"min-height:77px;aspect-ratio:unset;\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"3409\" height=\"1411\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-635\" alt=\"\" src=\"http:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/MapBackground.png\" data-object-fit=\"cover\" srcset=\"https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/MapBackground.png 3409w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/MapBackground-300x124.png 300w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/MapBackground-1024x424.png 1024w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/MapBackground-768x318.png 768w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/MapBackground-1536x636.png 1536w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/MapBackground-2048x848.png 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 3409px) 100vw, 3409px\" \/><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center has-x-large-font-size\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-white-color\">Mapa<\/mark><\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"712\" src=\"https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TimorMap-1024x712.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-801\" srcset=\"https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TimorMap-1024x712.png 1024w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TimorMap-300x209.png 300w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TimorMap-768x534.png 768w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TimorMap-1536x1068.png 1536w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TimorMap.png 1916w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cover\" style=\"min-height:93px;aspect-ratio:unset;\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2000\" height=\"1500\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-1396\" alt=\"\" src=\"https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Books.jpeg\" data-object-fit=\"cover\" srcset=\"https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Books.jpeg 2000w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Books-300x225.jpeg 300w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Books-1024x768.jpeg 1024w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Books-768x576.jpeg 768w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Books-1536x1152.jpeg 1536w, https:\/\/the-running-ginger.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Books-16x12.jpeg 16w\" sizes=\"auto, (max-width: 2000px) 100vw, 2000px\" \/><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-constrained wp-block-cover-is-layout-constrained\">\n<p class=\"has-text-align-center has-x-large-font-size\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-white-color\">Un libro<\/mark><\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>\ud83d\udcd6<\/strong> <strong>\u201cEl cruce\u201d,<\/strong> por Luis Cardoso<br><strong>\ud83d\udcd6<\/strong> <strong>\u201cEl a\u00f1o de vivir peligrosamente\u201d,<\/strong> por Christopher Koch<br>\ud83c\udfac <strong>\u201cEl a\u00f1o de vivir peligrosamente\u201d, <\/strong>Peter Weir, 1982.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"TimorBook\"><strong>\u201cEl cruce\u201d,<\/strong> por Luis Cardoso.<\/h4>\n\n\n\n<p>Probablemente el libro m\u00e1s conocido sobre Timor, son las memorias de Luis Cardoso, con el concepto de \u201ccruce\u201d vinculado a sus experiencias desde ni\u00f1o hasta joven adulto, y desde el dominio portugu\u00e9s hasta el dominio indonesio. <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Indonesian_invasion_of_East_Timor\">invasi\u00f3n<\/a>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u201cEl a\u00f1o de vivir peligrosamente\u201d, Peter Weir, 1982.&nbsp;<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>La pel\u00edcula est\u00e1 ambientada en Yakarta, Indonesia, pero hab\u00eda tantas cosas en Timor que remit\u00edan a esta pel\u00edcula (que me hipnotizaron cuando era joven y que todav\u00eda hoy me inspira), que la incluyo aqu\u00ed.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>La pel\u00edcula australiana presenta a un jovenc\u00edsimo Mel Gibson como Guy Hamilton, un periodista enviado a Yakarta durante el turbulento 1965, cuando las tropas de Suharto derrocaron el r\u00e9gimen de Sukarno. Dado que Timor luch\u00f3 por su independencia contra Indonesia, no pude evitar recordar la pel\u00edcula durante mis d\u00edas en Timor. El mismo Suharto, cuyas tropas dan vida a la pel\u00edcula, fue quien obsequi\u00f3 el &quot;Cristo Rey&quot; a los timorenses en 1996.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Incluso el ambiente de nuestro hotel me parec\u00eda el estilo de vida de los expatriados, con una gran piscina, muy diferente de la vida agitada, polvorienta y ca\u00f3tica de las calles de los alrededores.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u201cEl a\u00f1o de vivir peligrosamente\u201d, Christopher Koch.<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>La pel\u00edcula est\u00e1 basada en un libro de Christopher Koch, narrado por &quot;Cookie&quot;. Leer el libro permite comprender mejor la complejidad de la situaci\u00f3n narrada.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En el remoto y legendario pa\u00eds de Timor Leste, nos mezclamos con los corredores locales, que eran muchos y r\u00e1pidos, desde el centro urbano a lo largo de playas de arena, para terminar subiendo 500 escalones hasta el pie de la estatua de Cristo Rei en Cap Fatucama.<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":1078,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[43,11,14,44,27],"tags":[30,9,144,45,140,141,142,8],"class_list":["post-785","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-asia","category-beach","category-coast","category-sightseeing","category-urban","tag-city-running","tag-running","tag-runningintimor","tag-sightseeing","tag-timor","tag-timorleste","tag-timorrunning","tag-trailrunning"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Running with the locals and climbing 300 steps in Dili, Timor Leste<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"We mingled with the local runners, who were many and were fast, and climbed the 500 steps to the foot of the Cristo Rei 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